ここ数日の寒さと違って

今日はポカポカ陽気☀

👆ニコニコの年長さんたちですが

お外遊びの他にも楽しみがあるようです(*´ω｀)

 

👇ほらっ❣このお友だちも

なんかウキウキしてますよ(≧▽≦)🎶

👆いま、彼の頭の中は…

これでいっぱいのようです👇

👆ザ☆ハンバ～～グ💖

それではいただきましょう👏

👆先ずは、お野菜からですね❣

👇こちらのお友だちも…👀

👆野菜から…(^^)v

お野菜を美味しく頂く“コツ”は…

👆門外不出の秘伝のソースをちょっぴり

つけて頂くことなんです(^▽^;)

👆でしょ(^_-)-☆

 

ちなみに…野菜を最初に食べることにより

血糖値の上昇を緩やかにし、食べ過ぎの

抑制効果にも繋がりますよ☆

 

👇そんな、園長先生のうんちくを聞いていた

師匠の目から…

👆鱗が落ちたようです(^▽^;)💦

 

更に園長先生のうんちくが続き…

この野菜を最初に食べる【ベジファースト】は

酵素を補い、代謝アップにも繋げる効果があるため

ダイエットにおススメだと言われてますよ☆

👇それを聞いていたお友だちも…

👆両目からウロコが落ちたようです(^▽^;)💦💦